EXTERNÍ

ČLENOVÉ

Natálie

Paarová

Narozena: 2008

Výška: 150 cm

Váha: 33 kg

Sponzor/oddíl:

Rodiče

Hovrch

Natálka je z lezecké rodiny a tak ji i mladšího bratra rodiče brali ke skalám ještě v kočárku. Proto leze už od mala. Od útlého věku je členkou horolezeckého oddílu HOVRCH v Novém Městě nad Metují a pravidelně leze v lezeckém kroužku pod vedením svého táty.

 

První závod Českého poháru mládeže do 14 let, kterého se zúčastnila, byl v Nymburce v roce 2015, kdy skončila 10. v kategorii U10 a nepostoupila do finále. Od roku 2017 se celkem pravidelně a úspěšně účastní Českého poháru mládeže do 14 let v lezení na obtížnost i v boulderingu. Dvakrát vyhrála Mistrovství České republiky mládeže do 14 let v lezení na obtížnost. Zahraničních startů zatím na svém kontě nemá mnoho, jejím nejlepším mezinárodním výsledkem je však výborné 5. místo z Youth Color Climbing Festivalu v Imstu v roce 2019.

 

V posledních letech se s celou rodinou účastnila společných tréninků s Tomášem Binterem st., od začátku roku 2020 Tomáš spolupracuje s tátou Rudou i na přípravě Natálčiných tréninkových plánů. Její oblíbenou disciplínou je lezení na obtížnost, ale postupně přichází na chuť i boulderingu.

 

Skály Natálka k životu nutně potřebuje. Protože bydlí v Novém Městě nad Metují, což je kousek od Ostaše, Teplických skal a Boru, jezdí sem s rodiči, když to počasí a škola dovolí. Další oblíbenou oblastí jsou Polské písky, které jsou také nedaleko. Svoje dosavadní nejlepší skalní přelezy má z Briançonu (Francie) a to 7b+ Flash a 7c RP z roku 2019.

 

Natálka žije v Novém Městě nad Metují, studuje na ZŠ Malecí.

  • interview

    s Natálkou Paarovou

    Ročník: 2008

    Kde se vyskytuji: Nové Město nad Metují

    Bydliště: Nové Město nad Metují

    Nejčastěji navštěvované stěny: Bouldrovka Plechovka u nás ve městě, Praha – Smíchoff a Stěna Hradec Králové

     

    Kdy a jak jsi začala s lezením?

    Už od mala, protože rodiče jezdili lézt a nás s bráchou brali všude s sebou.

     

    Kdy jsi začala trénovat a kde jsi sháněla „know-how“?

    Začala jsem tročku trénovat asi v sedmi letech, ale spíš jsme jen lezli, opravdu trénovat jsem začala až letos.

     

    Jak a kdy jsi se dostala k tréninku s Tomášem?

    Tomáše znám ze závodů, kde jsme se potkávali, pak jsme k němu jezdili s bráchou na společné tréninky a tréninkové plány mi začal připravovat s tátou o Vánocích 2019.

     

    Jak se Tvůj tréninkový režim a trénink obecně změnil?

    Dřív jsem lezla, jak se mi chtělo, teď mám dané, co bych měla lézt a jak dlouho mám odpočívat.

     

    Co Ti v tréninku dává nejvíc zabrat?

    Asi edlinger.

     

    Co Tě v tréninku nejvíc baví a nebaví?

    Nejvíc mě baví lezení na laně, nejmíň rozcvička.

     

    Jaké tréninkové období roku Tě nejvíce baví a nebaví?

    Nejvíc mě baví léto, protože jezdíme hodně lézt na skály.

     

    Kde nejraději lezeš a trénuješ? Oblíbené místo?

    Asi u nás na bouldrovce, to mám nejblíž a pak na Smíchově, tam jsou dobré cesty.

     

    Jaké trable spojené s tréninkem máš?

    Někdy se bojím padat, když lezu na prvním.

     

    Kolik dnů a hodin týdně trénuješ a kolik fází průměrně stihneš?

    Trénuji asi 4× týdně a je to tak 12 hodin.

     

    Jak tréninkový plán změnil Tvůj denní harmonogram?

    Zatím nijak.

     

    Kolik dnů v roce zhruba strávíš na skalách?

    Asi 50 dní.

     

    Kde bereš motivaci?

    Asi v tom, že mě to baví.

     

    Zažila jsi někdy nějakou nebezpečnou situaci?

    Když jsme vyhráli na Mladém Horalu lezení v Tatrách. Vylezli jsme na Knihu a cesta zpátky po hřebeni byla úzká a smekala se a my jsme byli unavení, sestup byl fakt nebezpečný.

     

    Jaké jiné zájmy máš kromě lezení?

    Atletiku, ráda běhám, hraju na housle a zpívám ve sboru Terénní Berušky.

     

    Máš nějaký tréninkový rituál (např. v rozlezu, trávení pauzy mezi fázemi, modlitby)?

    Nemám.

     

    Jak zvládáš stres na závodech?

    Zatím ho moc nezvládám, ale v izolaci si povídám s kamarádkami a to mi trochu pomáhá.

     

    Bojíš se na skalách?

    Než se rozlezu, tak trochu, ale pak už ne.

     

    Nejlepší parťák?

    Mamka a taťka – jističi :-).

     

    Na co jsi nejvíce pyšná?

    Na přelezy na skalách – 7b+ na OS a 7c na RP (na druhý pokus).

     

    Kde bys chtěla bydlet, kdyby sis mohla vybrat kterékoli místo na světě?

    Někde na horách, třeba ve Francii.

     

    Tvůj lezecký a životní vzor?

    Lezecký je určitě Jain Kim.

     

    Jaký je ideální partner? Měl by lézt?

    Určitě lezec.

     

    Jak by ses jako člověk popsala?

    Pohodová, kamarádská a někdy tvrdohlavá.

     

    Čeho bys chtěla v životě dosáhnout?

    Chtěla bych se dostat na olympiádu, alespoň na tu dětskou :-).

     

Natálka navštěvuje

základní školu,

žije s rodiči v Novém Městě nad Metují.

výsledků

Výběr z

2. místo v celkovém hodnocení Českého poháru mládeže do 14 let v lezení na obtížnost 2017 v kategorii U10

2. místo na MČR mládeže do 14 let v lezení na obtížnost 2017 v kategorii U10

Mistryně ČR v lezení na obtížnost 2018 v kategorii U12

2. místo v celkovém hodnocení Českého poháru mládeže do 14 let v lezení na obtížnost 2018 v kategorii U12

Mistryně ČR v lezení na obtížnost 2019 v kategorii U12

Celková vítězka Českého poháru mládeže do 14 let v lezení na obtížnost 2019 v kategorii U12

5. místo na Color Climbing Festivalu 2019 v kategorii U12 – Imst (Rakousko)

Created by Slowprint Art & Design Studio © 2016–2020, Aktualizováno 27. 2. 2020 15:30